- Geen wachttijd
- Geen huisarts nodig
Heeft u last van computer ogen of wilt u meer informatie over deze oogklacht? Ooghulp informeert u hieronder over de oorzaken, de symptomen en de behandeling van computer ogen.
Het is niet verwonderlijk dat velen oogproblemen ervaren als gevolg van langdurig werken achter een computerscherm. Dit is deels te wijten aan slechte beeldscherpte, laag contrast, spiegelingen en reflecties, die de leesbaarheid van tekst bemoeilijken. Lezen vanaf een computerscherm verschilt namelijk van het lezen vanaf papier. Deze extra belasting kan leiden tot oogproblemen of verergering van bestaande problemen. Maar wat zijn computerogen precies? Wanneer oogklachten ontstaan als gevolg van langdurig naar een beeldscherm kijken, noemen we dit computerogen. Zelfs dagelijkse blootstelling van meer dan drie uur aan computers, smartphones of tablets kan voldoende zijn om dergelijke problemen te veroorzaken.
Het is onaangenaam voor uw ogen om gedurende lange tijd naar een beeldscherm op korte afstand te staren, maar er zijn nog twee andere oorzaken van computer ogen. Eén van deze oorzaken is het weinige knipperen van uw ogen, waardoor ze te weinig bevochtigd worden. Normaal gesproken knippert men ongeveer elke 20 seconden met zijn ogen, maar wanneer u naar een beeldscherm kijkt, halveert dit naar nog maar één knipper per 45 seconden.
Naast het knipperen en het langdurig staren, is het blauwe licht dat door het beeldscherm wordt uitgestraald ook een belangrijke boosdoener voor oogproblemen. Blauw licht verstoort namelijk uw slaapcyclus omdat het licht uw hersenen signaleert om wakker te worden. Hierdoor kan gebruik van elektronische apparaten voor het slapengaan uw slaapritme verstoren, waardoor u een minder goede nachtrust geniet. Des te vermoeider u en uw ogen, des te meer last u krijgt van klachten als droge of geïrriteerde ogen. Probeer blauw licht minstens een uur voor het slapen te vermijden om zo beter en sneller in slaap te vallen.
Hoewel “computer ogen” geen officiële medische term is, begrijpen we volledig dat langdurig werken achter een computerscherm nadelige symptomen kan veroorzaken. Hieronder staan de meest voorkomende computerogen symptomen:
Vraagt u zich af wat u kunt doen om uw computer ogen te verhelpen? Vaak zijn de symptomen van computer ogen niet permanent. Door een paar keer bewust met uw ogen te knipperen en in de verte te kijken, zult u merken dat de klachten verminderen. Ook kunt u kunsttranen of oogdruppels tegen computerogen of droge ogen gebruiken. Gebruik van kunsttranen kunnen de klachten verzachten. Als u echter regelmatig last heeft van computerogen en merkt dat de symptomen verergeren, is het raadzaam om contact op te nemen met een optometrist of oogarts. Een computerbril kan eventueel uitkomst bieden.
De optimale behandelingsmethode voor computergerelateerde oogklachten is het verminderen van beeldschermgebruik. Daarentegen beseffen wij dat dit in de huidige tijden van overmatig schermgebruik uitdagend kan zijn. Gelukkig zijn er aanvullende maatregelen beschikbaar om computerogen te voorkomen, waaronder:
Heeft u last van computer ogen of vraagt u zich af wat te doen tegen computer ogen? Dan bent u bij Ooghulp aan het juiste adres! Ooghulp is een platform dat patiënt en kliniek met elkaar verbindt. Helaas lopen de wachttijden vaak hoog op. Gelukkig werken vele optiekzaken samen met Ooghulp waardoor het makkelijker wordt voor u om snel geholpen te worden. Gebruik ons platform, maak snel een afspraak en omzeil lange toegangstijden!
Maak nu een afspraak bij een optiekzaak bij u in de buurt en bekijk de locaties.
Dit artikel is geschreven door:
Refractie anomalieën zijn afwijkingen in het vermogen van het oog om licht correct te breken en te focussen, wat resulteert in onscherp zicht. Deze aandoeningen, variërend van bijziendheid tot astigmatisme, beïnvloeden mensen van alle leeftijden en kunnen een aanzienlijke impact hebben op hun dagelijks leven. Het correct diagnosticeren en behandelen van deze aandoeningen is cruciaal voor het behoud van een goede visuele gezondheid.
Wilt u meer weten over de oogaandoening pinguecula? Hieronder gaan we dieper in op wat een pinguecula is, de oorzaken ervan, het verschil tussen pinguecula en pterygium, mogelijke behandelingen en waarom het belangrijk is om professionele hulp te zoeken als u last heeft van deze aandoening.
Door de toenemende wachttijden om een oogarts te bezoeken en de stijging van oogziekten door de vergrijzende bevolking, biedt Ooghulp een efficiënte oplossing. Veel oogaandoeningen zijn niet acuut en kunnen uitstekend beoordeeld worden door een optometrist of orthoptist. Ooghulp zorgt ervoor dat u snel geholpen wordt, vaak dichtbij huis, door een netwerk van gespecialiseerde oogspecialisten, zonder de noodzaak van een bezoek aan de oogarts.
U kunt direct een afspraak maken via onze website met een van onze oogspecialisten. Daarnaast kunnen huisartsen patiënten direct verwijzen via ZorgDomein. Dit zorgt voor een snelle en efficiënte manier om de zorg te krijgen die u nodig heeft.
Ons team bestaat uit oogartsen, optometristen, orthoptisten en huisartsen. De optometristen zijn bekwaam in het herkennen van oogziekten aan zowel de buiten- als binnenkant van het oog en spelen een belangrijke rol bij het vroegtijdig signaleren van oogaandoeningen. Indien nodig verwijzen zij door naar een oogarts. Alle specialisten werken nauw samen om de best mogelijke zorg te bieden, ondersteund door een academie waar professionals van elkaar leren.
Voor huisartsen biedt Ooghulp een betrouwbare partner voor snelle en deskundige oogzorg, met korte wachttijden en snelle terugkoppeling, waardoor patiënten efficiënt geholpen kunnen worden. Voor optiekzaken is samenwerking met Ooghulp een kans om deel uit te maken van een toonaangevend platform voor hoogkwalitatieve oogzorg, met volledige ondersteuning van ons team van oogspecialisten. Dit verhoogt de waarde die zij bieden aan hun klanten.
Wij vinden het belangrijk dat iedereen tijdig en snel geholpen kan worden bij een oogklacht. Bij Ooghulp werken we samen met verschillende oogzorgverleners om u snel, passende oogzorg te kunnen bieden bij u in de buurt.
